7 Formas En Que La Dieta Puede Ayudar Con La Psoriasis: Efectos, Alimentos Y Consejos



Ejemplos de terapias alternativas utilizadas por personas con psoriasis incluyen dietas especiales, vitaminas, acupuntura y productos herbales aplicados sobre la piel. Ninguno de estos enfoques está respaldado por evidencia sólida, pero generalmente son seguros y podrían ayudar a reducir la picazón y la descamación en personas con psoriasis leve a moderada. Si tiene psoriasis de moderada a grave, o si otros tratamientos no han funcionado, su proveedor de atención médica puede recetarle medicamentos orales o inyectados (sistémicos). Algunos de estos medicamentos se usan sólo por períodos breves y pueden alternarse con otros tratamientos porque tienen el potencial de provocar efectos secundarios graves. La obesidad es una enfermedad crónica compleja que involucra factores genéticos y ambientales. La obesidad se define como un exceso de grasa corporal (especialmente alrededor de la cintura) que presenta un riesgo para la salud. La obesidad puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer.

  • Eso sucedió a pesar de que no hicieron otros cambios en su medicación o plan de tratamiento para la psoriasis.
  • El síndrome metabólico, un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, es más común en personas con psoriasis.
  • Por ejemplo, una prueba sencilla puede detectar niveles elevados de proteína C reactiva (PCR) en la sangre.
  • Perder peso puede hacer que los medicamentos para la psoriasis y la artritis psoriásica sean más eficaces.
  • Varios estudios tienen evidencia de que el riesgo de psoriasis aumenta junto con el aumento del IMC [25,57,58] (Tabla 1).


Como muchas enfermedades autoinmunes, la psoriasis pone el sistema inmunológico del cuerpo a toda marcha. Y aunque los síntomas de la psoriasis son más visibles en la piel, la inflamación también afecta a otras partes del cuerpo, incluido el corazón. Perder el exceso de peso para alcanzar un peso moderado y llevar una dieta rica en nutrientes puede ser de gran ayuda para ayudar a aliviar y reducir los síntomas de la psoriasis. Varias dietas, alimentos e ingredientes se han mostrado prometedores en su capacidad para reducir o prevenir potencialmente la inflamación en el cuerpo. Tomar decisiones de alimentación saludables puede contribuir a ayudarle a controlar la psoriasis o la artritis psoriásica. No existe una dieta que cure la enfermedad psoriásica, pero hay muchas maneras en que comer alimentos saludables puede disminuir la gravedad de los síntomas y contribuir a reducir la probabilidad de desarrollar comorbilidades. La obesidad es un factor de riesgo para la afección de la piel y la afección de la piel puede contribuir al aumento de peso.

¿Perder Peso Afecta La Psoriasis?



Un estudio encontró que las personas con psoriasis que perdieron peso (al seguir una dieta baja en calorías y hacer ejercicio) experimentaron una disminución de sus síntomas en casi un 50 % en 20 semanas. Eso sucedió a pesar de que no hicieron otros cambios en su medicación o plan de tratamiento para la psoriasis.

  • Se cree que una red de proteínas que causan inflamación conocidas como citocinas, en particular el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α), desempeña un papel clave en el desarrollo de la obesidad y la psoriasis.
  • El primer estudio que controló la presencia de síndrome premenstrual en personas con psoriasis fue presentado recientemente por Sorokin et al., quienes identificaron un conjunto de prostanoides derivados de AA y SPM en la piel y la sangre periférica de pacientes con psoriasis.
  • Estos cambios modifican el comportamiento de las adipocitocinas que actúan sobre el estado inmunoinflamatorio de la psoriasis en pacientes con obesidad [152], minimizando la expresión de las manifestaciones clínicas de la psoriasis que causan daño físico y psicológico en esta enfermedad [150].
  • Tomar decisiones de alimentación saludables puede contribuir a ayudarle a controlar la psoriasis o la artritis psoriásica.
  • En las Américas se ha adoptado un mayor consumo de alimentos ultraprocesados ​​y comidas rápidas conocidas como “dieta occidental”, lo que ha provocado una explosión de la prevalencia del sobrepeso y la obesidad y, a su vez, de todas sus comorbilidades [17].


Los pacientes obesos sufren complicaciones más importantes debido a los efectos adversos de los fármacos antipsoriáticos [34] porque, en pacientes obesos, se requieren dosis más altas [1,25]. No es raro observar que la respuesta farmacológica es mucho mejor en pacientes con peso normal [45,132]. Así, estímulos como la hipoxia y el ácido palmítico generan un ambiente altamente proinflamatorio a través de adipocitos disfuncionales y macrófagos M1 dentro del tejido adiposo.

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Los investigadores no comprenden completamente los mecanismos detrás de este vínculo, pero la evidencia sugiere que la inflamación puede desempeñar un papel. Un estudio de 2017 de 42 personas hospitalizadas con psoriasis encontró que no había una relación significativa entre el IMC o el tamaño promedio de la cintura y la gravedad de la psoriasis. Una revisión de 2015 de estudios relacionados con la psoriasis analizó la relación entre la gravedad de la psoriasis y la obesidad.

  • Por ejemplo, en un estudio reciente realizado por Genser et al., en una cohorte de 122 pacientes obesos y no obesos, se analizó la función de la barrera intestinal combinando investigaciones in vivo y ex vivo, encontrando alteraciones de las uniones estrechas en el yeyuno.
  • A pesar de ello, según estadísticas de 2010 a 2017 [54], la prevalencia mundial de psoriasis ronda el 2%, afectando con mayor frecuencia a los países con mayores ingresos económicos [52].
  • La obesidad es una enfermedad crónica compleja que involucra factores genéticos y ambientales.
  • De manera similar, los cambios en la microbiota en la obesidad disminuyen la expresión de un inhibidor de la lipoproteína lipasa llamado factor adiposo inducido por el ayuno (FIAF); en consecuencia, hay un aumento en el almacenamiento de grasa [69].


Otros tipos de psoriasis, pero menos frecuentes, son la psoriasis inversa, la psoriasis palmoplantar, la psoriasis eritrodérmica, la psoriasis guttata y la psoriasis pustulosa [39]. Las formas leves representan dos tercios de todos los pacientes con psoriasis, y sólo un tercio se ven afectados por las formas graves [124]. El curso de la psoriasis suele tener recaídas, pero a veces puede volverse permanente y grave, considerando que no existe cura [44].

21 Especias Para Comidas Navideñas Saludables



Estas grasas ultrasaludables reducen el riesgo de enfermedad cardíaca y pueden ayudar a aliviar los síntomas de la psoriasis. Manténgase alejado de los alimentos procesados ​​y cualquier cosa con azúcar agregada, incluidos los refrescos y otras bebidas endulzadas. Sin embargo, Egeberg et al. informaron que los pacientes sometidos a BS, específicamente bypass gástrico, tenían un riesgo significativamente menor y un mejor pronóstico de psoriasis y artritis psoriásica [156]. Vale la pena mencionar que se necesita más investigación clínica y preclínica para fundamentar aún más las implicaciones clínicas y moleculares de la SB como herramienta terapéutica contra la psoriasis. El metotrexato, la ciclosporina y la acitretina son fármacos utilizados habitualmente en el tratamiento de la psoriasis; la acitretina tiene un efecto más duradero y el efecto de la ciclosporina sobre las lesiones es más rápido, mientras que el metotrexato y la acitretina tienen un efecto similar [133].

Psoriasis Associated with Being Overweight, Obesity, Study Finds – MD Magazine

Psoriasis Associated with Being Overweight, Obesity, Study Finds.

Posted: Tue, 21 Nov 2023 19:37:40 GMT [source]



Por lo tanto, algunos estudios clínicos sugieren que las manifestaciones clínicas de la psoriasis pueden mejorarse o mejorarse significativamente con la mejora de la microbiota intestinal [22,63,78]. La psoriasis y la diabetes son dos afecciones distintas que son comorbilidades comunes entre sí. Esto significa que las personas con psoriasis tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

10 ¿Es Maresin-1 El Eslabón Perdido En La Resolución De La Inflamación De La Psoriasis?



Cabe recordar que la PGE2 es un mediador proinflamatorio crítico responsable de la hiperalgesia, que estimula la producción de citocinas proinflamatorias. Por otro lado, al menos en teoría deberían reactivarse los programas de resolución y biosíntesis de SPM-lipoxinas, Rvs, PD y maresinas dentro de los exudados inflamatorios [108]. En cuanto a la psoriasis, al igual que ocurre con la obesidad, se ha informado de una microbiota intestinal disfuncional [22].

  • (La artritis psoriásica es un tipo de artritis que afecta a algunas personas con psoriasis).
  • La psoriasis aumenta el riesgo de sufrir muchas afecciones, incluidas enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y presión arterial alta.
  • Se cree que la asociación entre psoriasis y obesidad surge, en parte, del hecho de que ambas enfermedades implican procesos inflamatorios crónicos.
  • Como resultado, pueden aparecer áreas de piel inflamadas y elevadas con escamas blancas o plateadas llamadas placas en cualquier parte de la piel.

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